
4.2K
Downloads
80
Episodes
Hur kan man leva mitt i ekorrhjulet och välja stressfria och hälsosamma steg framåt? Jenny och Sandra är kompisarna som vill hitta stegen till lätt och snabb löpning, men även hitta stegen i livet kring hälsa och livsstil. På ett enkelt sätt och med en gnutta förnuft!
Hur kan man leva mitt i ekorrhjulet och välja stressfria och hälsosamma steg framåt? Jenny och Sandra är kompisarna som vill hitta stegen till lätt och snabb löpning, men även hitta stegen i livet kring hälsa och livsstil. På ett enkelt sätt och med en gnutta förnuft!
Episodes

Thursday Dec 21, 2023
Nyårsmål, misogi och årsreflektioner!
Thursday Dec 21, 2023
Thursday Dec 21, 2023
Vi tittar tillbaka på 2023 och Sandra listar det bästa som hände. Jenny tipsar om kraftfulla ord och hade hennes ord för 2023 något med podden att göra?
Vi reder ut vad trend-begreppet misogi betyder och vad det har att göra med nyårslöften. Tips på hur man kan tänka om man vill sätta mål för nästa år och så lite funderingar vad vi själva vill!

No comments yet. Be the first to say something!